Тренинги по похудению. Наталия Гнездилова Приветствую Вас! Меня зовут Наталия Гнездилова, психолог, специалист по коррекции и восстановлению пищевого поведения. Уже более 5 лет, я помогаю людям снижать вес навсегда, без возврата лишних килограммов. И за эти 5,5 лет я провела более 1. Я прошла путь от человека, имеющего лишний вес и человека похудевшего и сохранившего этот вес без диет почти 6 лет, мой личный результат снижения веса – 1. Эти фотографии – 6 лет назад: А эти фотографии за последний год: За эти годы мной была создана моя собственная методика и система похудения без возврата веса.
Базовый курс "Похудение для Ленивых" Занятие
По этой системе прошло обучение более 3. Я горжусь многими моими студентами, похудевшими от 2. Средние результаты моих студентов это - 1. Интервью с Олей похудевшей на 2. Тренинг- марафон «Стройность – образ жизни»Последовательные шаги для внедрения в свою жизнь полезных привычек для снижения веса Ваши результаты после тренинга: Научитесь различать голод и аппетит; Будете чувствовать свое насыщение; Начнете справляться с эмоциональным голодом; – Запустите процесс сжигания жира в своем организме; - Освоите простые дыхательные упражнения, помогающие ускорять обмен веществ; - Найдете и устраните подсознательные программы запускающие процесс переедания; - Избавитесь от жадности в еде, и перестанете переедать; – Научитесь справляться с соблазнами «вкусной еды»; – Внедрение и применение полезных привычек в еде; – Нахождение и устранение вторичных выгод лишнего веса, мешающих вам снижать вес сейчас; Узнайте все подробности о тренинге и познакомьтесь более чем со 1. Тренинг «Покорение вершин Стройности» – продолжение тренинга «Стройность – образ жизни» продолжительность 3,5 месяца.– Нахождение и устранение вторичных выгод лишнего веса, мешающих вам снижать вес сейчас; – Легализация запретных продуктов, вы перестанете делить продукты на «полезные» и «вредные», будете кушать всё и продолжать худеть; – Освободитесь от внутренних страхов и тревожности, оказывающих сильное влияние на переедание; – Восстановление пищевого поведения за счет нахождения и изменения программ самоуничтожения; И многое другое, узнайте все подробности о программе и формате участия прямо сейчас. Тренинг «Перерождение» поможет вам восстановить свое пищевое поведение, особенно если у вас есть такие проблемы: -Переедание лишней еды, когда вы уже сыты- Вы не можете пройти мимо вкусной еды; -Вам не нравиться свое собственное тело; -Вы давно снижаете вес, и у вас это плохо получается; -Ваш вес то уходит, то опять возвращается.
Прямо сейчас перейдите по ссылке и пройдите бесплатный тест и узнайте – есть ли у вас нарушения пищевого поведения? Тренинг “Жизнь без диет”2 модуля – 1. Если вы не представляете свою жизнь без диет и ограничений в питании, то этот тренинг подойдет вам на все 1.
Тренинг для похудения – отличная альтернатива. Тренинговый центр Эквилия — проводит психологические тренинги по похудению, . Градусник Электронный And Dt-622 Инструкция. Как я ходила на психологический тренинг для похудения или что же они делают на всех этих тренингах.
Для того, чтобы перестать кататься на похудательных горках, терять вес, а потом его набирать, то вам необходимо избавиться от диетного менталитета. Т. е. И в первую очередь работать нужно в этом направлении. И в этом вам поможет тренинг “Жизнь без диет”«Школа осознанного питания»Если вы хотите быть свободным от разных правил питания и систем, то предлагаю вам питаться осознанно и кушать все, что вам нравится, и при этом продолжать худеть.
Никаких правил и запретов – вы создаете свой собственный рацион. А я помогу вам к этом прийти: Способность прислушиваться к сигналам как голода, так и насыщения; Чувствовать удовлетворение после еды; Присутствовать в каждом моменте, здесь и теперь, во время приема пищи; Находиться в теле, а не в мыслях; Чувствовать, ощущать и переживать одновременно. ЗАПИСИ СЕМИНАРОВ: Доступ к закрытому клубу “Академия счастья” – в котором, находятся платные продукты – семинары и тренинги, мастер классы, мини- тренинги. Основная масса материалов посвящена снижению веса и психологии, а также, изучив материалы в клубе, вы сможете выяснить причины возникновения лишних килограммов.
Программу похудения ведет Илья Александрович Кислер — врач. Как похудеть и не поправиться снова. Рассказ о похудении. Поскольку я люблю разные психологические тренинги, решила попробовать. Организатор .
Сборник медитаций и техник для восстановления сил “Пирамида Света”.